西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ)主催講座

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西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ)主催講座

西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ)主催の講座をご案内します。

ご希望の講座がありましたらお気軽にご参加ください。
また、ご不明な点などありましたらお電話にてお問い合わせください。
TEL:099-285-2244

かごしま高岡病院健康講座

健康な体づくりを実践するために

takaokaerg


バランスのよい食事、十分な睡眠、気軽にできる運動で免疫力を高め、健康維持に努めましょう。

  • 開催日:令和6年2月18日(日)10:30 – 11:40 (開場 10:00)
  • 場所:西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ) 会議室
  • 定員:30名(定員を超えた場合は、抽選とさせていただきます)
  • 講師:
    ・ 医療法人聖心会 かごしま高岡病院 高岡俊夫 院長先生
    ・ ERG専属トレーナー
  • 受講料:無料(※車でお越しの方は駐車場代 300円 必要となります)

プログラム内容
医療法人聖心会 かごしま高岡病院 高岡俊夫 院長先生
「健康な体づくりを実践するために」
ERG専属トレーナー
「自宅で出来る元気体操」
申込み方法

上記開催要項をご確認の上、お電話にてお申し込みください。

申込み期間

令和6年1月4日(木) – 令和6年2月17日(土)
※定員を超えた場合は抽選とさせていただきます。

申込先

西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ) 健康講座係(TEL.099-258-4650)


女性のためのランニング教室 (初心者向け)

※ 新型コロナウイルス感染予防対策を講じたうえで開催いたします

ランニングに興味はあるけれど「初めの一歩」が踏み出せない方へ、健康的かつ安全なランニングスタイルを、実技を主に、楽しくガイダンスいたします。

  • 開催日:令和5年11月16日(金)19:00 – 20:30 (受付 18:30 -)
  • 場所:メインアリーナ(西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ)内)
  • 定員:先着 30名
  • 講師:塗木 淳夫 工学博士・鹿児島大学准教授
  • 受講料:無料(※車でお越しの方は駐車場代 300円 必要となります)
  • ご用意ください:室内用シューズ・ランニングに適した服装

申込み方法

開催要項をご確認の上、別紙申込用紙に必要事項を記入し、当施設窓口へ直接申込いただくか、お電話にて申込ください。

女性のためのランニング教室 申し込み用紙

申込み期間

令和5年11月 1日(水) – 令和5年11月10日(金)まで(定員に達し次第、締め切ります。)

お問い合わせ

西原商会アリーナ(鹿児島アリーナ) ランニング教室係りまで(TEL.099-258-4650)